ഹൃദയാരോഗ്യം
പതിവ് വ്യായാമം, ഉപ്പ് കുറയ്ക്കൽ, പുകവലി ഒഴിവാക്കൽ ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.
പരിശോധന
രക്തസമ്മർദ്ദവും കൊളസ്ട്രോളും ക്രമമായി പരിശോധിക്കുക.
പതിവ് വ്യായാമം, ഉപ്പ് കുറയ്ക്കൽ, പുകവലി ഒഴിവാക്കൽ ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.
രക്തസമ്മർദ്ദവും കൊളസ്ട്രോളും ക്രമമായി പരിശോധിക്കുക.